1, 2, 3, 4 недели беременности
Первые признаки беременности
В первые четыре недели беременности происходит активное внутриутробное развитие ребенка. Первая неделя беременности проходит в пути к матке на имплантацию. После этого тело ребенка начинает приобретать определенную форму и строение. К первым признакам беременности можно отнести :
- Если у Вас задержка менструации
- Появилась слабость, кружиться голова
- Тошнота, странный привкус во рту
- Частые перемены настроения , сонливость
- Частая потребность в мочеиспускании, усиление выделения из влагалища
- Грудь увеличилась и стала более чувствительной, чем была раньше
Развитие малыша в первые недели беременности
Из клеток, которые находятся в постоянном делении, образуется 3 зародышевых листка. Позднее из клеток каждого листка будут образовываться ткани и органы. Из клеток среднего листка появится хорда - позвоночник, хрящи, скелетные мышцы, внутренние органы, сосуды, лимфе, крови и т.д.
В другую очередь, из клеток наружного листка образуется покровная ткань зубов, кожные покровы, эпителий ушей, глаз, носа, волосы и ногти . Кроме этого из клеток наружного листка в последствии образуется нервная система малыша. Эпителиальная выстилка органов дыхательной и пищеварительной системы , печени и поджелудочной железы позднее также образуют клетки внутреннего листка.
Ближе к концу первого месяца беременности у ребенка уже сформируется пуповина, установится циркуляция крови и осуществится связь будущей плаценты с эмбрионом. В это время у малыша можно уже наблюдать начало рук, ног, а также глазные впадины. Активно развиваются и формируются внутренние органы, такие как почки, печень, пищеварительные органы и мочевыводящие пути.
В первые 3-4 недели беременности не советуют употреблять лекарства, выполнять физические нагрузки, испытывать стресс , веселиться по полной, и подвергаться различным инфекциям- все это вредно для ребенка, тем более что в это время идет строение будущих органов и системы человека. Вы можете быть даже не уверены, что у вас есть ребенок, однако в это время у него уже начинает биться сердце.
Головной и спинной мозг появляется на 21-ый день зачатия. Нарушение этих процессов может быть уже не так опасно. ребенок останется жив, однако все это будет иметь серьезные последствия для его здоровья. Ребенок сейчас выглядит как ушная раковина , окруженная водой , размер в среднем 4 мм.
Что происходит с мамой в первые недели беременности
Будущая мама в это время ощущает всю красоту природы, вокруг нее. Хотя аналитические способности идут на спад, зато уровень интуиции заметно повышается. Однако некоторые женщины воспринимают беременность как временное неудобств, не понимают, что быть матерью - великое счастье. Во время беременности важно принимать правильное питание, побольше отдыхать, поменьше работать, уделять больше внимания своему здоровью.
На 1 неделе беременности, 2 неделе беременности, 3 неделе беременности, 4 неделе беременности, можно вести и активный образ жизни ,ведь беременность-это не болезнь и пока позволяет живот, нужно не упускать момент. Не нужно грустить, а быть веселой и жизнерадостной. Не ведите напряженный образ жизни, распределите все свои дела так, чтобы было время и для прогулок, и для посещения музеев, театров и парков.
Беременная женщина выглядит жизнерадостной, с улыбкой на лице, мечтательным взглядом. Ее окружает аура умиротворения и благодати. В вашем животике развивается новое существо. Именно в этот период можно определить, здоров ли ваш ребенок и даже какой у него будет характер в будущем.
Ребенку нужны положительные эмоции, получает он их через наиболее активно вырабатываемые гормоны матери. На данный момент ваш организм начинает создавать нового человека. Нужно побольше спать для восстановления своих сил.
Ранний токсикоз
Если у вас появился токсикоз, значит ваш организм полон шлаков. Ощущения при этом не одни из приятных , однако не стоит отчаиваться - принимайтесь за чистку своего организма. Жестоко вычищать свой организм во время беременности нельзя, но стоит пересмотреть свое обыденное меню. Ваше питание должно быть богатым витаминами, рациональным и сбалансированным. Нужно отказаться от кондитерских и мучных изделий, алкоголя, кое и сахара.
Приступы токсикоза на 1 неделе беременности, 2 неделе беременности, 3 неделе беременности, 4 неделе беременности, вы можете облегчить мятой: залейте ее кипятком на 5 минут, добавьте дольку лимона и чайную ложку меда. При предстоящей поездке нужно запастись леденцом. либо взять сухарики, орешки ,сухофрукты. Старайтесь поменьше использовать транспорт и побольше гулять. Также было бы хорошо для Вас походить в баню, это поможет вывести токсины из организма.
Советы и рекомендации беременной при токсикозе:
- Питайтесь почаще, в среднем 5-6 раз в день, но понемногу. При таком режиме питания Вы избежите, переполнения желудка и будете поддерживать регулярный уровень сахара в крови.
- Употребляйте пищу, богатую белками и углеводами, так у вас улучшится пищеварение и будет происходить борьба с недомоганием. Также ешьте легкоусвояемые продукты.
- Нельзя употреблять в пищу жареное и жирное. При большом желании можно съесть немного соленого ( огурцы, капусту, рыбу)
- Есть нужно до появления тошноты, как только вы почувствуете голод.
- Нужно побольше пить, так как жидкая пища усваивается быстрее и лучше, чем твердая. Пейте свежевыжатые соки - ягодные, либо овощные. Газированные напитки не приветствуются.
- Употребляйте в пищу больше фруктов, овощей, салатов и т.д. Принимайте поливитамин для избежания авитаминоза.
- Чтобы предотвратить тошноту с утра, съешьте тост, крекер ,выпейте стакан молока, либо кефира. С постели поднимайтесь без резких движений, спокойно.
- Если почувствуете тошноту - съешьте дольку лимона, хлебец. Отдыхайте побольше и спите.
- Имбирь - прекрасное средство от тошноты. Нужно натереть его и добавлять в овощные и другие блюда.
- Днем можно съесть слегка соленое картофельное пюре.
- Можно проделать массаж точек, симметрично расположенных на запястьях. Повторять, нужно надавливая три раза, пальца на точках удерживать до 1 минуты.
Если вы заболели
Старайтесь правильно выбирать одежду из натуральных тканей и чтобы соответствовала сезону. Можно принять холодный душ, либо походить по холодной росе или снегу- это укрепит Ваш иммунитет. Если появилась температура, протрите свое тело уксусом. К запястьям, где обычно прослушивают пульс, привяжите мягкие салфеточки, смоченные совсем небольшим количеством разбавленного в воде уксуса. Таблетки исключите, они имеют побочные эффекты. Например : тетрациклин повреждает костную ткань и ухудшает нервную систему. Еще раз повторяем- побольше спите. Сон лечит получше всех таблеток. Не ешьте тяжелой пищи. Побольше пейте ягодных морсов. однако заливать кипятком ягоды не следует. Пропадет витамин C, который так важен для восстановления нашего здоровья.
При длительной болезни обливайтесь холодной водой каждые 2 часа! Перед этой процедурой нужно сделать клизму, так как при высокой температуре распад шлаков в вашем кишечнике происходит намного быстрее, и шлаки не успевают выводиться.
Происходит интоксикация, в стенках кишечника начинается активный процесс всасывания. Отношение матери и плода не ограничиваются только одним обменом веществ. Дитя может чувствовать, грустить и радоваться.
